[閒聊]女性的怒吼！？

最近愛上了有氧課程

尤其是Body combat & Body pump
(內有連接關於課程介紹&上課影片)

其實我有上過Body Jam，但是我身體節奏太過於....肢殘 orz

所以主要還是以上面那2個為主，

每當傍晚上課時候，yoga教室總是大爆滿

課程一個小時，男女比例大約3比7 2比8

在上課中，教練總會帶著大家一起呼喊，

例如：『嚇』『哈』 之類的

當我還在數著節拍，常常會被周遭女性同胞的吶喊嚇到，

尤其有幾個印象深刻，明明一臉很秀氣的模樣

喊出來的分貝，可能會被環保局的稽查人員開罰單吧...

這應該也算是上班族發洩壓力管道之一